Olumlama bilinçaltını pozitif anlamda iyilşetirmek,geliştirmek ve geçmiş zamandan bugüne gelen negatif düşünce kalıplarını pozitif düşüncelere dönüştürmek için yapılan bilinçaltı çalışmasıdır.
Zihin,kalp ve düşünceyi aynı dilek doğrutusunda birleştirmek için uygulanan biliçaltı dönüştürme çalışmalarıdır.
Çekim yasası gereği mevcut kaydın inanca uygun şekilde değiştirme çalışmasıdır.
Olumlama kendiniz için yapılır.İçinde inanç olmasa bile söylenen düşüncelere sürekli tekrar ile bilinçaltı cevap verir ve istenilen yönde dönüşüm başlar.
Duygu ve düşüncelerin sesli ifade ediş şeklidir.
İnsanlar duygu ve düşüncelerle hayatlarına olumlu ya da olumsuz durumları işlerler.
Negatif kurulan her cümle tüm korkuları hayatınıza bir tohum gibi eker.Bu tohumlar büyüdükçe,yeşerdikçe korkulan istenmeyen her türlü durumu meyve verir.Ve bu olumsuzlukları yaşayan kişi de aldığı sonuclar doğrultusunda ben bildim işte korktuğum başıma geldi! diye düşünür.
Oysa korktuğunu düşüne düşüne coğu zaman söyleyerek kendi başına getirmiştir.
O sonucu bilmedi sonuca yön verdi,yani korkularını biçimlendirip olumsuza davet etti.
Bunun sonucunda kendini sorguladı,istemediğim herşey başıma geldi,dileklerim neden olmuyor?
Hatta bu soruların sonucunda belki inancını sorguladı,kendine küstü.
Kısacası tüm olumsuz düşüncelerle istemediklerine korkularına sahip oldu.Kadersel ağını kördüğüme dönüştürdü.
Peki bunun dışında bir yol var mıydı?
Bahsedilen bu kişi olmamak elimizde mi?
Ektiğimiz tohumların meyvelerini,çiçeklerini ,dilediklerimiz için açmasını sağlama yolları nedir? Hangi düşünce ve kelimelerle bunu dönüştürebiliriz?
Kolay adımlarla başlayalım.En basit anlatım yöntemiyle ifade etmeye çalışacağım.Bilimsel araştırma yapmak isteyenler için yorumlara link bırakabilirim.Ben bilim adamı değil tecrübeleri ile evrilen,yaşayan bir ruh yazarıyım ve ona göre de anlatım yapacağım.
Olumlama nedir yazdık,
Olumlama zamanı ne zamandır?
istediğiniz olumlama cümlelerini kayıt edebilirsiniz
Ve bunu kulaklıkla kendi sesinizden dinleyebilirsiniz ya da internette doğru cümleler kurmuş bir olumlama Videosu da seçebilirsiniz. Ya da yazılı olarak yazıp hergun okuyabilirsiniz.Yeter ki sürekli yapın ve doğru cümleler ile bunu uygulayın,dinleyin.
Olumamalar sabah uyanır uyanmaz güne başlamadan ve uykudan hemen önce yapılmalıdır.
Bunun nedeni güne zihnimizi temizleyerek başlamaktır.Zihni kontrol etmek çok kolay bir iş değildir.Gün içinde gelecek olan olumsuz düşüncelere aksine sabah bilinçaltını kodlamış oluyorsunuz.
Gece yatmadan önce de gün içindeki tüm düşünceleri kabul edip yerine olumlu olanları yerleştiriyorsunuz.
Bu olumlamalar zihin için jimnastik olmuş oluyor.Bilinçaltı temizleme jimnastiği.Böylece zaman içinde kalp&zihin&bilinçaltı ortak nokta da bulaşabiliyor.
Ne Kadar süre yapılmalı?
Yapılan olumlama çalışmaları en az 21 günlük dönüşlerle uygulanmalı.21 gün sonunda bu çalışmalar mıinik adımlar ile de olsa kişiye cevap vermeye başlayacaktır ve böylece dönüşümde akışa girecektir.
21 günün sonunda ve ileri ki zamanlarda zihin,dil,kalp ortak paydada buluşacaktır.
Fakat 21 günde cümlesinde ki yanlış anlama şu ki sadece 21 gün bir hayatı tüm zamanlarda dönüştürmek için yeterli olmaz.Bu nefes aldığımız sürece devam eden bir yolculuktur.
Yaşamda inişler,çıkışlar kadersel olaylar yaşanır.Başınıza gelen her kötü olay için kendinizi suçlamak yanlış olacaktır.Fakat gelen olaylarla olumlu şekilde başa çıkabilmek sizin elinizdedir.Bu hayatı kendinize cennet de yapabilir yaşananlara takılıp kalarak cehenemede dönüştürebilirsiniz.
Olumlamalar ile yaşamınızı cenete dönüştürmeye adım atıyoruz.Hayat ile kavga etmeden mücadele etmiş oluyoruz.Suyun aksi yönüne yüzmeyi bırakıp akışa farkındalık ile geçiyoruz.
Olumlama Nasıl Yapılır;
Olumlama yaparken
Net
Doğru
Keskin hedefli
Ve şimdiki zamanda olmalıyız.
Geçmişi kabul ederek bırakmalı önümüze bakmalıyız.
Kısacası geçmişi affetmek lazım.
Bunun içinde Ho’oponopono ya da karma temizleme çalışmaları yapmalıyız.Ben ikisini de öneriyorum.
Hatta Ho’oponopono tekniği vazgeçilmezimiz olmalıdır.Bunu ayrı bir yazıda anlatacağım.
Olmasını isteğiniz durumda ikinci dikkat etmemiz gereken şey istiyorum ve istemiyorum cümle kalıplarını değiştirmek ve kullanmamaktır.
Mutsuz olmak istemiyorum, mutlu olmak istiyorum,yerine mutluyum, mutlu olmayı seçiyorum, mutlu olmayı kabul ediyorum demek gerekmeketedir.
Gelecek zaman içeren cümlelerde olmamalı.Zengin olacağım değil zengin olmayı seçiyorum,zenginim,evrenden gelecek tüm zenginliği kabul ediyorum demek uygun olacaktır.
Gelecek zaman cümleleri bilinçaltını beklenti içine sokar.Oysa biz simdi diliyoruz,şimdiki an ile geleceği şekillendiriyoruz.
Geleceği bekleken şimdiki anı kaçırırız,onun için şimdiki zaman ile konuşuyoruz.
Korkularımızı geleceğe ekmiyoruz,dilek ve umutlarımızı ekiyoruz.
Evren tüm dilekleri zenginlikleri bize bütünün hayrına vermek için var bunu unutmayalım.
Basit cümlelerle hayatımızı değiştirmek elimizde .Beklemek yok şimdi var sadece.
Tüm bu cümleleri kurarken içsel olarak inandırıcı gelmiyor olabilir.Kendinize zaman verin,unutmayın emeksiz başarı olmaz.
Cümleleri size daha inandırıcı gelecek sekilde değiştirme yapabilirsiniz.
Mesela mutluyum demek zor ise mutlu olmayı seçiyorum,mutlu olmayı kabul ediyorum diyebilirsiniz.
Bilinçaltı zamanla,söyleye söyleye,dinleye dinleye duyduğuna inanacak ve söylediğinizi yaşayacak duruma geleceksiniz.
Bunun içinde net olmak gerekiyor .
Bilinçaltı ve zihin için ayrıntıya girin.
İyi bir yaşam diliyorum .Tamam ama ne için iyi bir yaşam diliyorsunuz?
İyi bir yaşam ne demek?Neler olursa iyi bir yaşam elde edebilirsiniz?
Zengin olarak mı?
İyi bir iş ile mi?
Ya da size ne hissedersiniz iyi bir yaşam elde etmiş olursunuz?
Bunları yazın, belirleyin ve belirtin.
Hedef olmadan başarı da olmaz.
Kırmızı ferrari istiyorsanız kırmızı ferrari diyeceksiniz.
Bunların hepsinin amacı uyanmak,bilinçaltını temizlemek ve uyandırmak.
Bebek adımlarla hayatımızı yenilemek.
Bu hedefler ve netlik ile bilinçaltına doğru sinyalleri göndermiş oluyoruz. Kabaca ifade etmem gerekirse onu kodlamış oluyoruz.
Geçmiş ile barışıp geleceğe doğru umut ile yürüyoruz.
Dualarımızda,olumamalarımızda iyi niyet,hedef ve kesinlik içinde oluyoruz.
Olumlamada inaç sonradan gelebilir inanmak zamanla olabilir.
İlk önce bilmeyiz sonra da inanacağız.Bilinçaltı bir tarla ve ne ekersek onu yaşayacağız.
Geçmişde bilmeden yaşadıklarımızdan,tecrübelerimizden dolayı olumsuz tohumlar ekilmiş olabilir.Bunu bizde yapmış olabiliriz,dış etkenler,sonradan öğretilmiş inançlar,meli,malı kurulmuş cümleler küçüklüğümüzden bu yaşımıza kadar bilinçaltında ki odalarda saklanmış ve hayatımızı bu öğretilmiş inançlarla olumsuz yaşıyor olabiliriz.
Bunu değiştirmek elimizde.
İlk önce kendimizi tüm yaşadıklarımızı affedeceğiz,kendimizi seveceğiz .
Hepimiz değerliyiz.
Sen çok değerlisin.
Ben çok değerliyim.
Benim hayatım bu olumlama çalışmaları ile değişti.
Dileğim okuyan herkese şifa olmak ve yolunda ışık açılmasına vesile olmak.
Benim değişti ise sizin de değişecektir.
Sevgiyle,aşkla yaşayın…
