Evde kimse yok. Derin bir sessizlik hâkim. Karşımdaki sokak lambası, hem odamı hem sokağı aydınlatıyor. Etraf karanlık, gökyüzü ayın doğuşunu bekliyor. İçimde tarif edemediğim bir huşu var; dua ve zikir dinlerken ruhumun okşanması gibi. Anlatamıyorum, sadece bu duyguyu yaşayanlar anlar beni. Dua, zikir, Allah ile sohbet… Hayatımda en huzur bulduğum anlar. Tüm içimi o duaların güzel, etkili tınısıyla birleştirmek, inanılmaz bir keyif veriyor. Şükür ediyorum O’na, bana bu izni verdiği için. O izin vermese, duaların deryasında böyle huzurla yüzebilir miydim? Mümkün değil. Şükür ediyorum, çünkü O’na inanmama izin verdiği için. O izin vermezse, O’na inanabilir miyim? Mümkün değil. İnancın olmadığı bir dünyada yaşamak, evsiz, barksız, damsız kalmak gibi. Derdi olan neye sığınır? Mutluluktan uçtuğunda kendini kimin eline emanet eder? İnanç, bu dünyadaki en güzel hediye. Bilmek ve inanmak, inanmak ve bilmek… Birbirinin terazisi gibi gider gelirler. Benim bilmeme gerek yok; O biliyor, bu bana yeter. İspat mı ararsın? Gözlerine, ellerine…
Buz gibi bir başlık,morg havası verdi resmen.İnsanoğlu nasıl bir varlık ki hiç o morga girmeyecek gibi yaşayabiliyor.Bu dünya da ki antlaşma ölüm olayını unutarak gelmek.Bir şuursuzluktan yaşamak buranın…
SEVGİ SAYGI ANLAYIŞ
güya her hafta hatta gün günlük yazacağım diye söz vermiştim ama yalan oldu . Ama pes etmiyorum aklıma geldiği aman yazacağım. Örneğin 2022 başlangıcını günlük gibi özetleyerek anlatabilirim.…
Diğer yazılarımda araştırmalarım sonucu anladıklarımı özetlemişdim. Zaten aslında tüm araştırmalar gözlemci halinde yapılırsa aynı tek sonuca varıyor. Bu yazıyı okumadan önce farkındalığı anlamış olmak gerekmektedir. Kısaca farkındalık nedir dersek ; Farkındalık anlık ve anda olanı fark etmekdir. Farkındalığın farkındalığı da , kendiniz ile ilgili nedeni bulma ve kabul etme halidir. Dikkatimiz nerede ise enerjimiz orada olur.Neyi Gözlemliyorsak onu etkileyebiliriz. Yani sürekli kötü düşünürsek kötü durum ile karşılaşırız. Düşündüğümüzü çekeriz. Düşündüğümüz duygu durumuna göre enerji gönderir ve çekim yasası ile onu çekeriz. Bunları duygu temelli gözlemci halinde yaparız. Bu çekim gücünü fark edebilmemiz için ise dışarıdan yansız,yargısız ve duygusuz bir bakış açısı ile duruma,kendimize bakmamız gerekir. Böylece hem var olanı görür hem de kendimizi koruruz. Kendimizi koruma kısmını kısaca anlatmak istiyorum. Yaşam içinde ne yazık ki her zaman iyi durumlar olmuyor. Başımıza gelen bu kötü durumlar,anlar içinden etkilenmeden çıkabilmek için farkındalığı fark etmek ve duygusuz gözlemci halinde olabilmek gerekir. Böylece yaşadığınız…
Uyanık mısınız yoksa uyku da mısınız? Hangi boyutta olduğunuzu nasıl anlayabilirsiniz? Özgür iradenizin farkında mısınız? Kontrol altında mı yaşıyorsunuz? Gerçeklik sizin için nedir? Beyninizin yolladığı elektrik sinyallerini gerçeklik…
Uyanış derslerindeki başlangıç yazılarımda farlkındalığa hafif bir giriş yapmaya çalıştım. Şimdi ise biraz daha derinlere ineceğiz. Farkındalık kelimesi tek bir cümlede anlatabilinen fakat anlaşılması için derin sularda yüzülmesi gereken bir yolculuktur. Farkındalık şimdiki anın bilincinde olmak ve onu yargısız bir bakış açısıyla kabul etmek demektir. Uzmanların terapilerde kullandığı bir yöntemdir. Danışanın düşüncelerini olumsuz yargı ve takıntılardan uzaklaşmasını sağlayan bir düşünme becerisidir. Farkındalıkta reddetme, bastırma, yargılama olmaz. Zihin geçmiş ya da gelecekte yaşamaz. Farkında olan kişi sadece bu AN’da yaşar. Sonuçlara değil,sonuçlara ve olaylar karşısında verdiği tepkiyi fark etme yolunu seçer. Böylece hayatını tekrarlayan olaylar zincirinden çıkartır. Peki,siz hayatın neresinde ve hangi farkındalık düzeyinde duruyorsunuz? İlk adımda kendinize şu soruyu sorun, Geçmişde mi yaşıyorsunuz yoksa gelecekte mi? Yani zihniniz nerede? Bedeniniz an’da fakat zihin hangi uçuşta? Hangi anlamsız bir sonucun peşinde. Anlamsız dedim çünkü sonuca odaklanmak bizi andan koparır,bizim odaklanmamız gereken yer verdiğimiz tepkilerden aldığımız deneyimlerdir. Biraz daha açalım sorunun cevabını.…